માત્ર આટલી ટેવ હાર્ટઍટેકથી બચાવશે…
હ્રદયને તંદુરસ્ત રાખવું એ આજે સમયની માંગ છે! દર પાંચમાંથી એક વ્યક્તિ હ્રદય રોગને કારણે વહેલું મૃત્યુ પામે છે. પરંતુ ડરવાની જરૂર નથી! રોજીંદા જીવનના માત્ર 5 નાના ફેરફારો તમને હ્રદય રોગથી બચાવી શકે છે:
હાઇલાઇટ્સ
- આજનું રાશિફળ (30-09-25): શારદીય નવરાત્રિની અષ્ટમી પર પાંચ રાશિના જાતકોને મળશે ભાગ્યનો પૂરેપૂરો સાથ…
- BCCI VS PCB: બીસીસીઆઈ સામે પીસીબીની કેટલી છે નેટવર્થ, જાણશો તો ચોંકી જશો!
- કતાર પર મિસાઈલ હુમલા બદલ નેતન્યાહૂએ માફી માંગી! જાણો વ્હાઇટ હાઉસમાં શું થયું…
- 58ની ઉંમરે અરબાઝ ખાનના ઘરે બંધાશે પારણું, પત્ની શૂરાના બેબી શાવરમાં બોલીવૂડ સ્ટારનો મેળાવડો…
- રાજસ્થાનમાં મુસ્લિમ યુવતીઓને ગરબાના પંડાલમાં ન મળી એન્ટ્રી: સોશિયલ મીડિયા પર નારાજગી વ્યક્ત કરી!
- જમ્મુ અને કાશ્મીરમાં સેનાના કેમ્પમાં ગ્રેનેડ બ્લાસ્ટ; એક જવાન શહીદ…
- લદ્દાખી લોકોને રાષ્ટ્રવિરોધી કહેવા બદલ કેન્દ્ર સરકાર માફી માંગે: લેહ એપેક્સ બોડીનો સ્પષ્ટ સંદેશ…
- યુએસમાં વિદેશી ફિલ્મો પર 100% ટેરિફ લાગશે! ટ્રમ્પની જાહેરાતથી ખળભળાટ…
- ઈગ્લેન્ડના સ્ટાર ઓલરાઉન્ડર ક્રિસ વોક્સે લીધી નિવૃતિઃ ભારત સામે રમી હતી અંતિમ ટેસ્ટ
- વડોદરા સ્કૂલ બોર્ડમાં આશ્ચર્યજનક સંયોગ: સતત બીજા ચેરમેનનું ‘એક જ તારીખે’ હાર્ટ એટેકથી નિધન…
